BIO tsampa original kaše - mletý pražený celozrnný ječmen, není instant, 250 g

Barlee’s vám přináší mocnou sílu tsampy. Tsampa je tradiční tibetské jídlo, avšak vyrobené z českého praženého bio ječmene. Tsampa je považována za superpotravinu pro svou vysokou nutriční hodnotu. Tsampa je bohatá na komplexní sacharidy, vlákninu, bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály, což z ní dělá jídlo bohaté na živiny, které může poskytnout vydatnou porci energie a podpořit tělo i mysl. Tsampu si pravidelně vychutnává i dalajláma a mnoho lidí po celém světě. Přidej se k nim.

• nejsem instantní

• prospěšné betaglukany

• zdroj minerálů a vitamínů

vysoký obsah proteinu (bílkovin)

Barlee’s tsampa original obsahuje:

Sacharidy: Tsampa je dobrým zdrojem komplexních sacharidů, které dodávají tělu energii pro různé fyzické aktivity.

Protein: Tsampa má relativně vysoký obsah bílkovin, které jsou nezbytné pro stavbu a opravu tkání a podporu různých tělesných funkcí.

Beta-glukany: Tsampa je dobrým zdrojem beta-glukanů. „Beta-glukany přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi“, „Konzumace beta-glukanu z ječmene jakožto součásti jídla přispívá k omezení nárůstu hladiny glukózy v krvi po tomto jídle“ – schválená zdravotní tvrzení.

Vitamíny: Tsampa obsahuje několik vitamínů, včetně vitamínů B, jako je thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3) a vitamín B6.

Minerály: Tsampa je bohatá na minerály, jako je fosfor, hořčík a zinek. Tsampa je také dobrým zdrojem antioxidantů.

Tuky: Tsampa má relativně nízký obsah tuku, takže je dobrou volbou i pro ty, kteří si hlídají příjem tuku.

Recepty a příprava:
Tsampu si můžete vychutnat na mnoho způsobů. Můžete vytvořit úžasné slané i sladké pokrmy či ji přidat do smoothie nebo jogurtu.