Šípek máme všichni spojený s vysokým obsahem vitamínu C. Je však bohatý na minerály a další látky, jako jsou vitamíny skupiny B.
Řadíme ho mezi antioxidanty, podporuje normální funkci trávení, močového měchýře a ledvin, napomáhá udržovat zdravé klouby. Je to ideální pomocník při chřipce a nachlazení.
Návod k přípravě nápoje: hrst šípků nechejte přes noc namočenou v cca litru studené vody, poté přiveďte k varu, velmi krátce povařte a sceďte.