BIO vločky ovesné, 1,6 kg

Ovesné vločky patří mezi oblíbené potraviny sportovců i výživových
specialistů. A není divu – díky svým neobyčejným vlastnostem představují
perfektní zdroj energie a živin. Zaženou hlad na dlouhou dobu, obohatí
tělo o rozpustnou i nerozpustnou vlákninu i vitamíny a minerální látky,
bílkoviny i nenasycené mastné kyseliny. Využití v kuchyni:
Vločky jsou chutné, rychle zaženou hlad a jdou připravit na stovky
různých způsobů. Nejrychlejší je zalít je teplým či studeným mlékem,
vodou nebo jogurtem a doplnit trochou semínek, ovoce, skořice nebo
medem. Udělat z nich lze i teplou snídani ve formě lívanců nebo zdravé
hrnečkové buchty zvané mug cake či kaše. Výborná je drobenka z ovesných
vloček, přidejte je do těsta na buchty, do karbenátků, placiček apod.
Hodí do sladkých i slaných receptů.
Recepty:Špaldový energetický nápojLitý koláč s drobenkouLívanečky s pohankovou moukouJečné lívanečky s podmáslímSmoothie bowl u lesního ovoceZajímavosti:Když já jim dám ovsa, oni skáčou hopsa...Propadli jste superpotravinám? Vsaďte na ty české!