Skvělá příloha k masu, zelenině či k tofu.
- Lze uvařit na sladko s rozinkami a oříšky, jako ranní kaše, ale i hlavní chod.
- Je skvělou alternativou namísto rýže.
- Je skvělý s masem, zeleninou, tofu.
Příprava:
Bulgur propláchněte čistou vodou. Zalijte studenou osolenou vodou nebo zeleninovým vývarem 1:2, vařte 12 - 15 min., nechte odstát pod pokličkou cca 5 min.
Nebo jej vařte v rýžovaru, jako rýži.
Hmotnost: 1 000 g
Složení: 100% bulgur pšeničný BIO
Skladování: chladné, tmavé a suché místo (max. 20°C, max, 65% vlhkost vzduchu)
Trvanlivost: 12 měsíců
Země původu: Turecko
Certifikace: BIO
Přídatné látky: Bez Éček
Alergeny: 1 - Obiloviny obsahující lepek
Energetická hodnota na 100 g/ml: 1 422 kcal
Tuky: 1,3 g
- z toho nasycené mastné kyseliny: 0,2 g
Sacharidy: 63,4 g
- z toho cukry: 0,4 g
Vláknina: 12,5 g
Bílkoviny: 12,3 g
Sůl: 0,04 g