Epsomská sůl, 500 g

Epsomská sůl dostala svůj název podle pramene poblíž města Epsom v anglickém hrabství Surrey. V současné době se získává zejména těžbou, nikoliv destilací z minerální vody.

Epsomská sůl je sloučenina hořčíku a síranu. Je tvořena malými, bezbarvými krystali, které se vizuálně podobají kuchyňské soli. Hořčík hraje důležitou roli v organismu, podporuje funkci svalů a nervů a pomáhá produkovat hormon zodpovědný za pocit štěstí - serotonin.

Blahodárné účinky koupele pocítíte hned po prvním vyzkoušení - uvolňuje nervový systém, pomáhá při hojení kožních problémů, uvolňuje svalové napětí a pomáhá zbavovat tělo škodlivých látek. Koupel pomáhá také tišit bolesti nohou, zbavuje otoků, změkčuje ztvrdlou kůži na patách. Po koupeli se po všech ohledech budete cítit jako znovuzrození.

Využití:

• Koupel
  Jestli chcete po náročném dni uvolnit napětí a snížit stres, přidejte do koupele jeden nebo dva šálky epsomské soli a relaxujte alespoň po dobu 20 minut. Nejenže dojde k uvolnění svalů, ale přispívá i k psychickému uvolnění.

Pro detoxikační koupel přidejte do vody alespoň dva šálky epsomské soli a relaxujte po dobu 40 minut. V prvních dvaceti minutách se tělo zbaví toxinů, zatímco v dalších dvaceti minutách dojde k absorpci minerálních látek z vody. Je potřeba se před koupelí napít vody, aby nedošlo k dehydrataci a detoxikace byla co nejúčinnější.

• Kosmetika
  Epsomskou sůl lze využít i k dalším účelům. Můžeme si z ní připravit peeling, který pomáhá zredukovat celulitidu na hýždích a stehnech nebo lze přidat do čistícího gelu a použít na obličej. Omlazuje, hydratuje pokožku a samozřejmě čistí.

Rovněž lze použít i na vlasy přidáním epsomské soli do kondicionáru v poměru 1:1. Vhodné zejména pro mastnější vlasy, kdy dokáže zbavit vlasy přebytečného mazu a vlasy vypadají plnější.

• Potravinářství
  Epsomská sůl chutná hořce a v potravinářství se přidává do prášku na pečení, do mléka, sýrů, chleba a do minerálních vod.