Klíčky microgreens živých ředkviček Sangria
Skladujte:
*Rostlinky můžete z eko boxu vyndat, nechat třeba na talířku a podlévat vodou. Takto dostanou prostor na další vývoj a zvětší svůj objem.
*pozor, nezaměňujte kořínky za plísně - rostlinky vždy před dodávkou kontrolujeme aby k vám dorazily ve stoprocentním stavu.
Má-li mít vaše strava co nejlepší výživovou hodnotu, musíte jíst hodně druhů čerstvé zeleniny. Každá rostlina obsahuje jiné živiny v různém množství. Čím více různých druhů zařadíte do jídelníčku, tím lépe zajistíte organismu potřebné látky.
Jakákoli strava, jakýkoli jídelníček může zahrnovat microgreens a klíčky. K tomu, aby nám chutnaly, nemusíme být vegetariáni, vegani nebo jist pouze syrovou stravu.
Microgreens mohou být součásti jakéhokoli - vařeného i syrového, zeleninového i masitého. Lze je dobře kombinovat s jinými potravinami. Hodí se ke steaku, k drůbeži i k rybě - opravdu ke kterémukoli jídlu, třeba i k snídani nebo ke svačině. Přidání klíčků a microgreens do každodenní stravy a jejich zařazení do života může být velmi jednoduché, a přitom dovede stejně snadno život změnit.