Vlašské ořechy natural
Vlašské ořechy, tzv. vlašáky jsou nejen chutné, ale i neuvěřitelně prospěšné pro naše zdraví.
Vlašské ořechy, které se pyšní svou bohatou historií a všestranností v kuchyni, jsou pravým pokladem přírody. Obsahují vitamín E, B1, B6, kyselinu listovou a v neposlední řadě celou řadu minerálů. Jedná se o hořčík, zinek, vápník, měď, draslík, železo a fosfor.
Benefity vlašských ořechů
Kromě toho je konzumace vlašských ořechů spojená se zlepšením paměti.