Smil italský podporuje dobré trávení, zmírňuje menstruační křeče a zlepšuje stav po dobu klimakteria. Smil má antibakteriální a protizánětlivé účinky, dobře působí při alergiích.
Příprava:
Smil zalijte vodou o teplotě 100 °C v poměru 1 čajová lžíce na 250 ml. Po zalití nechejte luhovat 15 min. a poté přeceďte.