Rakytníkový čaj s levandulí - Rakytník z Vysočiny, 50 g

U čajové směsi rakytníku a levandule si odpočinete a zrelaxujete své tělo i mysl.

Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je dřevina tvořící keře nebo malé stromy s nažloutlými květy a oranžovými plody. Tyto kuličky plné slunce byly vypěstovány na Vysočině a jsou plné vitaminu C. Rakytníkové úsušky jsou „zbytky“ po lisování plodů rakytníku. Používají se k přípravě čajů, po rozdrcení jsou vhodnou přísadou do sladkých i slaných těst (viz „rakytníková drť“).

Poměrně rošířenou bylinkou pěstovanou v zahradách nebo za oknem je levandule (Lavandula). Tyto polokeře nebo keříky dorustající výšky asi 20, ale i 60 cm, bývají ozdobou svého stanoviště. Levandulové koberce upoutají fialkovými, modrými či bílými kvítky, která kvetou zpravidla od června do srpna. Jsou plná zdraví prospěšných látek, jako silic, glykosidů či tříslovin. Kytička levandule nám zútulní příbytek, provoní ložnici nebo nepustí do skříně moly.

Víte, že...

• rakytníkový čaj s levandulí je vhodný při psychických komplikacích, jako je nespavost, nervozita, stres nebo depresivní stavy?