Směs pro přípravu rostlinné omelety.
Omeletu vykouzlíte snadno za pár minut, je tak ideální snídaní nebo rychlou svačinou plnou bílkovin a navíc i vitamínu B12.
Stačí smíchat směs s vodou a osmažit na malém množství oleje, za pár minut je hotovo. Směs obsahuje přes 22 % přirozeně se vyskytujících bílkovin, je bez aromat a dalších přidatných látek. V každé porci také najdete 100 % doporučené denní dávky vitamínu B12.
Návod k přípravě:
Do 50 g směsi přidejte 80 ml vody, důkladně promíchejte do hladké konzistence a nechejte alespoň 3 minuty odstát. Smažte na malém množství oleje a mírném plameni z obou stran asi 2-3 minuty, do zlatohněda. Můžete také použít na obalovaní chleba "ve vajíčku" nebo místo vajíčka v trojobalu.
Z balení připravíte 4 porce.