Na Scuku máme cookies, a to nejen ty od našich pekařů

Jako většina webů využíváme tzv. soubory cookies. Tyhle cookies nekřupou, ani nedrobí, ale moc se nám hodí. Umožňují nám totiž sledovat, jak Scuk.cz využíváte. A to nám pomůže posunout se zase o kus dál. Díky vašemu souhlasu se zpracováním cookies můžeme navíc přizpůsobit i obsah webu a zobrazovat vám nabídku služeb a produktů tak, abyste si ji vychutnali co nejvíce. Přečtěte si, jak nakládáme s vašimi daty.

Scuk.czMakroživiny: SacharidyTrvanlivéPečení a vaření

Pečení a vaření

Sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro tělo. V těle se přeměňují na glukózu, která je primárním palivem pro mozkové buňky a svaly. Existují jednoduché sacharidy, které se rychle vstřebávají a poskytují okamžitou energii, například cukr a ovoce, a složené sacharidy, které se pomalu vstřebávají a poskytují trvalejší energii, například celozrnné produkty a zelenina.